Новое направление - балетная гимнастика

16 октября

Как научиться удерживать ногу выше 90 градусов? Как развить красивую стопу? Балетная гимнастика - лучший ответ на эти вопросы. Центр развития "Непоседы" предлагает занятия балетной гимнастикой каждый вторник и четверг в 16:15. В ходе занятия обязательно проводится индивидуальная работа по растяжке. Мини-группа до 5 человек. Для детей от 5 лет.

Балетная гимнастика – это комплекс упражнений, который выполняется на полу, тем самым подготавливая тело для исполнения хореографических и гимнастических элементов. Она тренирует мышечный аппарат, укрепляет позвоночник, делает связки эластичными и гибкими. Во время балетной гимнастики дети занимаются на полу, на ковриках. Это общеукрепляющие упражнения для различных групп мышц, а также упражнения на растяжку. Очень много внимания уделяется работе со стопами — ведь такое понятие, как выворотность, имеет очень большое значение в хореографии. Балетная гимнастика поможет устранить многие из недостатков стопы.

Балетная гимнастика - это совокупность физических упражнений, специально подобранных и ориентированных на общее развитие организма, которые позволяют подготовить ребёнка именно к занятиям по хореографии.

Цель балетной гимнастики— укрепление связочного аппарата ребёнка и создание мышечного корсета. Она дает ему самое главное — такое физическое развитие, которое в дальнейшем поможет ему серьезно заниматься профессиональной хореографией или гимнастикой.

Запись по телефону 8-909-900-60-43

Центр развития "Непоседы", г.Мытищи, ул.Юбилейная д.44

Вернуться